いきいきサロン活動

◇気軽に参加できる「仲間づくり」「出会いの場づくり」

　ふれあい・いきいきサロンは、外出することや集まる機会の少ない高齢者など、地域に暮らす誰もが気軽に参加できる「ふれあいの場」「仲間づくりの場」です。
　当協議会では、みんなでつくる地域交流の場であるサロンづくりを応援しています。

◇ふれあいいきいきサロンの効果

効果１　仲間・居場所づくり
日頃からの近所づきあい以外の集いの場があることで、新たな関係づくりができ、メリハリのある毎日が過ごせます。
効果２　生きがいづくり
サロンは、参加者全員が主役です。それぞれの得意なことやできることを発揮し、みんなで運営に関わることで、生きがいづくりや社会生活の充実につながります。
効果３　介護予防
運動教室や、健康教室、その他講座などをサロンに取り入れることで、健康管理や学びの場につながります。
効果４　見守り・声かけの場に
サロンで、お互い近況や様々な情報を交換しあうことで、参加者の変化や困りごとに自然と気づき、地域における見守りや助け合い活動につながります。



◇ふれあい・いきいきサロンの活動例
　ふれあい・いきいきサロンは参加者同士で創意工夫を行い、自由に内容を企画します。
　きちんとしたスケージュールやプログラムをたてて進めるというより、参加者みんなが楽しめる内容を、気分や天候により変更しながら、無理なく楽しく進めます。

活動内容は自由！

レクリエーション
ゲームやクイズで、場の雰囲気も和みます。楽しみながら運動や脳トレができ、心と体の健康を保ちます。
創作活動（手芸や折り紙など）
手先を動かす手芸や工作を通して、脳の活性化につながります。
おしゃべり
参加者同士で楽しくおしゃべり。何気ない会話で心が晴れやかになり、ストレス解消にもなります。
体操・運動
ラジオ体操やイスに座ったままでできる体操など、楽しく運動を続けることにより、介護予防につながります。
季節行事
季節を感じることのできるレクリエーションは、生活に彩りをもたらすことができます。



◇当協議会では、ふれあい・いきいきサロンを支援します。

  • サロン保険の加入

    • 　　　活動中の事故やケガに対応した保険への加入の手続きや、掛金を負担します。

  • 活動費の助成

    • 　　　参加人数・活動回数に応じて、助成金として交付します。

  • 研修会・交流会の開催

    • 　　　サロン代表者研修を開催し、サロン活動の充実を支援します。

  • レクリエーション用具の貸出

    • 　　　活動内容にお困りの際は、レクリエーション用品の貸出をご利用ください。
    　　　リンク：レクリエーション用品の貸出ページへ

お問い合わせ先
魚津市社会福祉協議会[地図]
魚津市新金屋2-13-26
TEL：0765-22-8388